Artigos da categoria:Curiosidades

O treino acaba, mas a paixão pelo Crossfit permanece. Os fãs da modalidade — e também os atletas em geral, profissionais ou amadores — podem se jogar no mundo cinematográfico sem se afastar do cenário esportivo. Que tal aproveitar o tempo livre para assistir alguns documentários sobre Crossfit? Neste post, você encontrará ótimas recomendações de documentários que tratam do tema....
Cada dia mais popular no Brasil, o CrossFit tem ganhado milhares de adeptos em busca da otimização de suas capacidades físicas por meio desse esporte altamente dinâmico e intenso. Estima-se que existam hoje no Brasil cerca de 600 boxes afiliados ao CrossFit (veja aqui como fazer o licenciamento da marca Crossfit), números superiores aos da Austrália e do...
Se você é um apaixonado por CrossFit e é dono de um box ou está querendo abrir a sua própria filial dessa modalidade de atividade física na sua cidade, vai adorar essa postagem! Hoje vamos compartilhar como funciona o maior box do mundo. Continue lendo nosso post e entenda como funcionam suas estratégias, que vão desde a inovação...
Em busca de um estilo de vida mais saudável e ao mesmo tempo agitado, muitas pessoas estão à procura de alternativas, sejam elas voltadas à área da alimentação ou do treinamento. Algo que têm crescido muito nos últimos tempos são os treinos de Crossfit. A modalidade, que junta diversos tipos de exercícios em uma única prática, tem ganhado cada...
Muitas pessoas podem achar que é simples de passar o giz ou magnésio nas mãos e pegar a barra para treinar, mas não é somente isso! Você precisa de uma etiqueta para que não prejudique os treinos e seus colegas do box, vou citar algumas: Derrubar o balde com o pó Vai prejudicar o piso do box e na limpeza do mesmo Bater...
Texto da entrevista traduzido do original pela CBS News Rei do CrossFit Sharyn Alfonsi entrevista o Greg Glassman, ex-ginasta impetuoso, que criou o treino CrossFit, agora a base para uma cadeia de academias que se tornou a maior da história View More: 60 Minutes News|Live News|
Quem nunca viu a modelete do box ou o sabe-tudo? E não só essas figurinhas carimbadas que frequentam o seu box. Existem vários tipos de atletas que fazem Crossfit e que tem o comportamento muito parecido. Pensando nisso - e analisando os nossos treinos - encontramos alguns tipos de pessoas que você vai encontrar no seu box de crossfit, tudo isso com uma pitada...