Um projeto bem desenhado para iniciar o sonho do próprio negócio é essencial para que ele seja bem-sucedido, não é mesmo? Antigamente, quando se pensava em abrir um box de treinamento funcional, não se dava a devida importância às instalações de banheiros, vestiários e recepções, por exemplo. Com o passar dos anos, os empresários notaram que era necessário ir além e...
O treino de crossfit, por si só, é uma grande tendência da atualidade. Cada vez mais pessoas buscam por mais resultados em menos tempo e, como se isso não bastasse, a procura por engajamento e por desafios do público fitness é progressivamente maior. O treinamento funcional garante que esses dois requisitos sejam atendidos com tranquilidade, o que promove o 
Devido à grande expansão do setor fitness nos últimos anos, novas oportunidades de negócios surgiram. E uma delas é o investimento no segmento de treinamento funcional. new RDStationForms('dentro-post-lm-e17b5702511925f8bc50-html', 'UA-58567673-1').createForm(); O que é treinamento funcional O treino funcional é um conjunto de exercícios físicos baseados nos movimentos que o corpo humano executa no dia a dia, tais como:...
Nos últimos anos o número de academias em todo Brasil teve um crescimento espantoso. Desde 2014, a quantidade de ginásios mais do que dobrou, o que demonstra que o mercado está aquecido e pronto para receber novos empreendimentos. Os clientes do Abra seu Box estão aproveitando essa oportunidade, e muitos deles já atingiram o sucesso com...
O mercado fitness é um dos que mais crescem no Brasil, um levantamento recente mostrou que o setor vem influenciando muito a participação dos esportes no PIB brasileiro, levando-a a um crescimento de mais de 22% em 5 anos. Além disso, segundo a ACAD, o setor movimentou mais de US$ 2 bilhões, contando com mais de 30 mil...
Saiba quais são os principais exercícios do treinamento funcional O estresse e a vida agitada dos dias de hoje têm levado muitas pessoas a procurar um estilo de vida mais saudável. Mudar os hábitos do dia a dia inclui desde uma dieta mais equilibrada e a prática de atividades físicas, como os exercícios do treinamento funcional. A procura por essa modalidade fitness tem aumentado...
Nos últimos anos, houve um crescimento de pessoas adeptas a um estilo de vida mais saudável e, com isso, é cada vez mais frequente a busca por uma alimentação melhor e pela prática de exercícios físicos para compensar o "modo de vida moderno" – sedentário e com alimentação baseada em comida industrializada. Nesse cenário, o desenvolvimento do mercado saudável é propício para a atuação...
Com o aumento de adeptos do treino funcional e, consequentemente, o crescimento do número de boxes destinados a essa modalidade, é preciso criar estratégias para atrair mais clientes para academia. Por ser uma modalidade de atividade física que traz diversos elementos — como o levantamento de peso olímpico (LPO) — e que alia condicionamento físico e definição muscular, não é tão difícil...