Quais produtos vender dentro do seu box?

Que os treinos funcionais caíram no gosto popular do brasileiro, todo mundo já sabe. Além de ser adaptável a todas as pessoas de diferentes idades e tipos físicos, a sua prática em alta intensidade apresenta resultados rapidamente. Porém quem atua neste ramo sabe que é preciso algumas outras estratégias para aumentar a rentabilidade do seu box. Uma boa alternativa é vender alguns produtos dentro do seu box, principalmente acessórios que facilitem a prática do esporte.

Muitas pessoas iniciam um programa de condicionamento físico sem os devidos equipamentos que garantem a sua segurança e um melhor desempenho. A ausência destes produtos na prática do esporte pode causar desconforto e lesões, desde as mais simples até as mais graves.

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Portanto, é importante orientar os alunos e ter disponível para venda estes acessórios. Separamos aqui alguns produtos para vender dentro do box de Crossfit.

Hook Grip Tape

Traduzido para o português é a fita para a pegada gancho. Existe uma pegada em forma de gancho para o levantamento de peso chamada Hook Grip. Nela, os dois primeiros dedos ficam sobre o polegar ao segurar a barra. Esta pegada é raramente ensinada e é extremamente importante, pois permite uma melhor pegada, um desempenho melhor no treino e impede que o equipamento escorregue.

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Pegada Hook Grip para Levantamento de Peso Olímpico

A execução desta técnica, porém, causa muita dor no início e pode gerar alguns calos e bolhas no polegar. A Hook Grip Tape pode ser utilizada envolvendo o dedão, para que o desconforto inicial não prejudique na execução dos exercícios do treinamento.

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Luvas

Uma das coisas mais comuns após treino intenso são as bolhas e machucados nas palmas das mãos. Além de prejudicar na rotina de treinamentos do aluno, estas feridas podem ser extremamente desagradáveis em outras atividades do dia a dia, principalmente no momento de higienização.

As bolhas e machucados nas mãos geralmente surgem em atividades como pull up, cordas e snatches, causadas pelo atrito das mãos com os equipamentos. Para estas atividades, as luvas são muito importantes na prevenção de lesões e até mesmo para manter a rotina de treinamento enquanto se recupera delas.

Porém, a escolha das luvas é algo que deve ser feito com bastante cuidado. É fundamental que este acessório se adapte aos movimentos funcionais realizados nas atividades, como no caso de levantamento de peso.

As luvas também devem ter aderência o bastante para que os equipamentos não escorreguem devido a transpiração.

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Munhequeira

Embora seja uma articulação que não possui muitos músculos no seu entorno, o punho é bastante exigido em um programa de condicionamento físico. Exatamente por não possuir muitos músculos, este é um membro muito instável nos treinamentos e pode ficar dolorido com o tempo.

As munhequeiras tornam-se, portanto, um importante acessório, principalmente em exercícios como agachamento e levantamento de peso. Além de dar suporte e estabilidade para os punhos, elas protegem de acidentes, garantindo maior segurança na realização dos movimentos.

Existem dois tipos de munhequeiras:

• as munhequeiras de tecido, mais maleáveis e com o ajuste mais fácil;
• as munhequeiras elásticas, mais rígidas e que dão maior firmeza aos punhos.

Mas atenção! Este último modelo é apertado e não é aconselhável a sua utilização em caso de treinos mais longos para não comprometer a circulação sanguínea.

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Joelheira

Este é um equipamento muito importante, uma vez que os joelhos são muito exigidos. Podem ser utilizadas tanto por aqueles que sentem algum desconforto nesta parte do corpo, quanto por quem está evoluindo a carga ou o volume de seus exercícios.

Feitas de material ortopédico, as joelheiras são um pouco mais caras em relação aos outros acessórios, mas extremamente eficientes para reduzir a sobrecarga nestes membros, evitando possíveis lesões. Isto ocorre devido a elasticidade do seu material, que comprimem os joelhos, possibilitando maior estabilidade nas articulações da região.

Outra função das joelheiras é manter os joelhos aquecidos. Manter elevada a temperatura intra-articular permite uma maior lubrificação dos joelhos, evitando inflamações neste membro.

O seu uso é importante em exercícios como agachamentos, pistols e levantamento de peso.

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Meião

Este é o equipamento mais simples e erroneamente é um dos mais ignorados pelos alunos em um treinamento funcional. O uso dos meiões protegem as canelas e panturrilhas contra pequenos machucados e cicatrizes na execução de algumas atividades.

Em exercícios como o rope climb (subida na corda), a presença do meião é importante para que as pernas não arranhem nem se queimem na subida e na descida das cordas. O levantamento terra é outra atividade em que é aconselhável o seu uso, pois vez ou outra a canela acaba batendo, raspando ou arranhando na barra, deixando cicatrizes.

Quanto mais grosso o meião, maior será a proteção da pele nestes exercícios.

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Cinturão para LPO

Uma das regiões do corpo humano que requer maior cuidado em um treino funcional é a coluna vertebral. Uma hérnia de disco ou uma lesão mais séria no tronco pode comprometer não só o seu programa de condicionamento físico, mas também a realização de outras atividades do seu dia a dia.

Muitas pessoas, porém, confundem qual é a verdadeira função do cinturão para LPO (Levantamento de Peso Olímpico). Normalmente, muita gente acha que este acessório serve para apoiar a lombar em exercícios como o agachamento e o levantamento terra. Mas não é isto que o cinturão faz.

O cinto LPO serve como barreira para o abdômen, exercendo uma pressão intra-abdominal maior que a pressão feita sobre os músculos da lombar nos exercícios citados anteriormente. Desta forma, há uma estabilização na região da lombar, o que protege a coluna contra as lesões.

Ao contrário do que muitas pessoas acreditam, os melhores cinturões são aqueles que possuem o lado do abdômen mais largo do que o da lombar, pois é nesta região que ele deve pressionar para a estabilização da coluna.

Além de ser um acessório de segurança, o cinto para LPO contribui para um melhor desempenho no treino funcional. Mas, atenção: este equipamento, assim como qualquer outro, não deve ser utilizado em todos os treinamentos, pois pode causar dependência.

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Pomadas Cicatrizantes

Claro que em alguns casos os acessórios não serão o suficiente e com o tempo os alunos podem vir a reclamar de feridas, bolhas e calos. Esteja sempre prevenido também e tenha à disposição no seu box algumas pomadas cicatrizantes para venda.

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Uma importante estratégia é oferecer alguns produtos como meião, munhequeira e luvas com a marca do seu box. Além da publicidade e exposição, o uso destes acessórios pelos seus alunos mostra o vínculo que eles possuem com a sua empresa. Porém, não basta apenas vender os produtos e a sua marca aos seus alunos. A orientação é fundamental para que eles possam sentir o seu comprometimento e realmente fidelizar ao seu box.

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